おやつ。勉強の合間の栄養補給や気分転換に欠かせないものです。
今回は、私がカバンに入れているおやつについて紹介します！

カカオ分の高いチョコ

『東大生はカカオ分の高いチョコを食べている』と、テレビか雑誌で見たんです。それ以来、効果ありそうな気がして食べています。実際に食べてみると、一度にたくさんは難しいので食べすぎ防止の効果はあります。カカオ分は70％程度が丁度いいと思います。99％はやりすぎでした。

ナッツと小魚

カルシウムとビタミンEが摂れます。ランチでは不足がちな栄養素の補給にピッタリです。あとはこれも東大生が食べていると聞いたような…

スポーツようかん

片手で食べられます！これは答練の合間によく食べます。常にひと箱はストックしています。あんこはタフなんです。このサイズの割に腹持ちもよく、しかも糖分ですから、脳が喜んでいる気がします。

飴ちゃん

「ハチミツ100％」と「乳酸菌」は免疫力を高める効果があると信じています。風邪っぽい人に差し上げたりですとか、何かと飴ちゃんは役立ちます。

スポーツドリンク

ここ数年いつも熱中症になってしまいます。なった後は経口補水液を飲んでいます。普段はスポーツドリンク（グリーンダカラが好み）を飲んでいます。ほかに、ルイボスティとか麦茶を飲んでミネラル補給に努めています。

ラムネ

フォロワーさんにおススメしていただいたので、今日からラムネも常備します！
脳はブドウ糖しか栄養として吸収できないんだそうですよ。
ブドウ糖90％のラムネで脳に活力です！！

Twitterで話題！？税理士受験生的おやつ

この記事をリライトしてからTweetしました。
すると思いがけず皆さんからコメントをいただきました！
大粒ラムネやフルーツ&ナッツなど工夫されていますね。

私もラムネ食べます！
袋入りの大粒ラムネが食べ応えあっていいですよ😊

— さともも@税理士受験生（消費税） (@satomomo18) May 12, 2019

ラムネはメロンソーダ味がお気に入りです🎵
ミックスナッツにはバナナチップを混ぜて食べてます(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ pic.twitter.com/BFtvaroIWV

— kazuaki (@kazuaki_tax) May 12, 2019

私の推しラムネは「パインアメラムネ」です✨

#パインアメラムネ pic.twitter.com/VIcq2VXvMG

— くまお愛され妻20年＠税理士受験生からの大学院生 (@kumaco55) May 12, 2019

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